ボール体操を行いました🏀手や足でボールを転がしたり、持ち上げたりしながら全身をゆっくりと動かしたり無理なく体をほぐしながら、皆さま和やかに楽しんで参加していました🐤健康づくりにつながる大切な時間となりました🍀