2025.07.01
体操：指体操
今日は指先を中心に体操しました。指も動かさないと固くなってきますが、皆様日々の積み重ねによりとてもスムーズです(^^♪
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今日は指先を中心に体操しました。指も動かさないと固くなってきますが、皆様日々の積み重ねによりとてもスムーズです(^^♪
