セラバンドを使用した体操が、皆さんに大分なじんできまし2😊👌2回に分け、皆さんにご参加いただけるよう看護師の方も工夫してくださっています。ただ、立て続けに行う看護師さんの方が、なかなか体力の限界に😁全身に効くそうです！！